Menú semanal saludable

Aquí te dejo un ejemplo de menú semanal para que lo sigas o cojas algunas ideas.

Organizar el menú semanal es una herramienta que nos va a ayudar mucho a seguir una alimentación saludable.

Dedícale unos minutos a su preparación, este ejemplo lo puedes seguir para que te resulte más fácil.

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